domingo, 22 de mayo de 2016

Trail Alto Aller. Versión K15

15 de mayo de 2016

Aún tengo el dorsal con restos de barro encima de le mesa y las anotaciones de los datos finales de la carrera en la parte de atrás.
Una de las carreras de referencia en Asturias, por la zona, la organización, el ambiente y la dureza, sobre todo en la versión K33 y sus 6.600 m. acumulados de desnivel. Ésta era uno de mis objetivos en ésta primera mitad del año. Por diversas razones no pudo ser, y tras comerme el orgullo acompañado de un segundo plato de realismo, tiré por la calle del medio: "Pues me inscribo en la pequeña".
Cuando voy a las carreras, y más en las de montaña, suelo ir con la seguridad de acabar en buen estado, sin que se convierta en un viacrucis ni llegar a cuatro patas. Eso fue lo que me hizo tomar ésta decisión, digamos, controvertida para mí...

La otra versión de la carrera son 15 kms. con 1.900 m. de desnivel acumulados. La llaman Speed Trail y la cota más alta son 1.620 m. Discurre por pistas de tierra, de piedra en las Foces del río Pino, atraviesa praderas con fuerte desnivel y hay cresteos interensantes. Una zona de cuerda en uno de ellos y otra en la bajada por el bosque. El barro se acumula en los tacos de las zapatillas y es molesto incluso en la subida, debido a la lluvia de los días previos y la niebla presente durante la carrera. Incluso atravesamos algún nevero presente.

A parte de lo anterior, decir que en la subida por la zona de las foces del río, me iba mentalizando en la bajada. La "alfombra" de piedra estaba mojada y resbaladiza. Parecía una pista irregular de hielo, así que cuidado al bajar. Pero en la vuelta todo fue más "liviano".

Una vez en la parte alta entre la niebla, y tras haber pasado el avituallamiento, tuve que apretar los pasos para seguir la estela del corredor que iba delante de mí para no quedar solo entre corredores y sin visibilidad. El marcaje era bueno, con banderas a cada paso, pero llevar a alguien delante ayuda mucho.


Llegada a la zona de cresteo, fue una pena no poder ver alrededor. El espectáculo estaba protegido por la niebla que a la vez, daba firmeza a nuestro paso alejandolo del vértigo en las cortantes que tampoco se veían.
Empieza la bajada y pasamos el primer tramo de cuerda, en zona rocosa. El segundo tramo en el bosque con barro fue una salvación la cuerda, sino... tocaría rodar. Pero qué zona más guapa.
De repente se abre el bosque y aparecen senderos de piedra en zig zag que bajan hasta el río y de nuevo a las pistas de tierra. Ahí es donde entendí el nombre de la carrera (Speed Trail)

Las piernas me respondieron durante toda la carrera. En la bajada decidí mantener el mismo ritmo sin aflojar en ningún momento para ver hasta dónde llegaba. Y así me llevaron hasta la meta.
Muy contento con una carrera guapa de verdad y muy montañera en su parte alta, muy técnica. Buena entrada en meta con mucha animación y un tiempo de  2:09:09, en el puesto 60 de 231 inscritos (199 llegados a meta) y el 17 de mi categoría. A nadie le amarga un dulce y ésto para mi modesto paladar es un bombón.

Agradecer a los voluntarios apostados en lugares increíbles bajo la niebla, a las chicas del avituallamiento y a l@s fotógraf@s, que desde los puntos donde estaban, hicieron lo mismo que nosotros. Ell@s también corren.

Un placer haber conocido y corrido ésta carrera que espero repetir en su versión completa y dura (K33) el próximo año. Muy grato además volver a ver a compañer@s de carreras que hacía tiempo no veía y comprobar que seguimos dándole a la patuca.

Próxima parada: Picu Pienzu.

Nos vemos en las carreras mákinas !!!


domingo, 8 de mayo de 2016

II Trail del Sueve. La Pisada del Diantre. 2016

01 de Mayo de 2016

" Hace muchos, muchos años, un valiente guerrero Astur hizo una apuesta con los demonios de la montaña. El desafio consistia en correr desde el mar hasta la montaña más alta que alcanzara la vista. Si ganaba, seria el dueño y señor del mar y la montaña, si perdía los demonios serían dueños de su alma.
El valiente guerrero salío victorioso de la prueba. Uno de los demonios enfadado pateó la roca rabioso. Su huella dura hasta nuestros días"... 
... Los demonios de la montaña han vuelto. Buscan revancha !!! "

Quién se puede negar a correr en LA PISADA DEL DIANTRE...

Por delante: 29 Kms., playas, pedreros, bosques, majadas, picos y sendas...
La salida desde el puerto de Lastres. Detalles de la organización con aparcamientos cedidos en el mismo puerto de Lastres y servicio de autobuses, vídeos informativos pre-carrera, avisos de cuidado con los envoltorios y demás basuras, ojo con los bastones que algún susto han dado en las piernas de la chavalería correndera (facilitando corchos para tapar las puntas), en fin, cosas que valoro especialmente y demuestran el mimo a la montaña y a los corredores.

3, 2, 1, Vamoooos... Salimos del puerto de Lastres enfilando la subida de salida del pueblo y posterior bajada a la playa-pedrero de Lastres. Ahí ojo, ya que resulta incómodo y resbaladizo ese "terreno".

Muchos adelantamientos de corredores, algo de nerviosismo o avidez por ganar puestos para llegar a la playa de la Griega y mojar les patuques.

Cogemos la senda costera de sube-baja para llegar a la playa de la Isla, viendo de reojo el picu Pienzu (muy cercano y muy alto), y luego a la playa Espasa. Es el km. 8,5  y segundo avituallamiento. Comer ya algo y beber. Noto que esos kms. los había hecho más rápido de lo pensado debido a las posiciones perdidas en la zona inicial de pedreros, así que hasta iniciar la subida decido regular algo más.
Seguimos por una zona de pistas ya en ligera subida que nos alejaría de la costa para adentrarnos en la montaña.



Salimos al cruce de la carretera que lleva a Caravia Alta y nos adentramos en una de las mejores zonas de la carrera: el hayedo de la Biescona.


Empieza el desnivel bajo árboles y musgo. El silencio reina y respiro Trail, esfuerzo y disfrute a partes iguales.
Las piernas empiezan a acusar el esfuerzo inicial y el desnivel de la zona, así que voy bebiendo y comiendo, que para algo llevaba mochila. De repente, salimos del bosque y llegamos a la majada del Bustacu (km. 16) y nuevo avituallamiento. A partir de ahora, ataque directo a l pico. La zona ya conocida de otras carreras me permiten regular, pero ésta vez, para llegar a la cumbre, lo hago por el lado derecho, cresteando un poco para, por fin, llegar a la cima. Mirada alrededor, montaña y mar cogidas de la mano. Desde aquí, se ve de forma especial. El esfuerzo de la subida merece la pena, pero hay que pensar en bajar.
Lo hacemos por la cara de la sierra que se ve desde la costa. Zona de praderías con fuerte desnivel que obligan a bajar sin parar pero sin apretar mucho, para no quedar sin piernas.

Espero llegar al avituallamiento del km. 21 para tomar el gel, pero viendo que no llega, decido tomarlo en carrera. Poco después veo que el avituallamiento se había agotado. Menos mal que llevaba mochila. Sigo bajando y cargando las piernas (aunque sin calambres todavía) en zona ya de pista forestal y por fin empieza a aparecer alguna casa. Un voluntario indica que llega una zona de subida en pista de hormigón fea, fea, para llegar a Carrandi, km. 25 y último avituallamiento. Me costó llegar...

Como y bebo y empiezo los últimos 4 kms. que se hacen interminables. Las piernas ya con signos de calambres, los talones de los pies cansados de la bajada y la zona de pista de tierra arrasada por la tala del eucalipto. Para encima no se veía nada. Sólo se oía la cernanía de la autopista y los coches. ¿Estará ya cerca Colunga? (me preguntaba)
Por fin, se despejan los árboles, aparece la vista de una iglesia... es Colunga. Un último km. de fuerza gracias a los ánimos de la gente me hacen más amable la llegada después de 4 horas y media de carrera.

Muy contento por haberlo conseguido. Necesitaba algo parecido después de lo mal que lo pasé en Cangas de Onís. Muy bonita la subida al Pienzu por la zona de la Biescona y la bajada del picu.
Agradecer mucho a l@s fotógraf@s en cantidad y calidad, con ánimos incluidos. Una pasada !!!
El público volcado con la carrera y a la organización (a pesar del fallo del avituallamiento del km. 21 ya comentado en su encuesta-web) Muchas Gracias por el trato, la forma de hacer las cosas y lo fácil que nos lo pusieron.
Una carrera exigente, sobre todo en la bajada (para mí) en la que hay que tener mucho cuidado en los primeros 8 kms., de no correr demasiado para que no pase factura al final.

A seguir mejorando, corriendo y disfrutando !!!
Nos vemos en Felechosa. Trail Alto Aller