Domingo, 27 de Febrero de 2022
Se
preparaba Cornellana para un fin de semana intenso, con un sábado de carreras
de asfalto (5 y 10 km.) y un domingo de carreras de monte (10 y 17 km.)
Había
elegido el Trail de 17 kms. con un desnivel positivo aprox. de 700 m. con
salida y llegada en el Monasterio de Cornellana.
Para
mí, era la primera vez que iba a correr ésta carrera (su segunda edición). Desconocía
la zona, aunque no parecía que iba a ser muy técnica o complicada. Había mirado
el track el día previo que siempre viene bien para hacerse una idea de lo que
uno se va a encontrar y plantearse la carrera, avituallamientos, etc.
Ya
en la línea de salida, mini reunión con Patricia, compañera Correr Astur. ¡¡¡ Cómo
prestan estos encuentros !!!, con un “Qué tal?”, carreras previstas, ánimos de
carrera, suerte y a disfrutar…
Comienza
la cuenta atrás… 3, 2, 1… A correeeeeer !!!
Los
primeros 2,5 km. son llanos por pista de arena que se hacen rápidos. Miro el
reloj y veo que los estoy haciendo en 4:30 y 4:34 min/km. Pero me encuentro
bien, sin forzar, así que mantengo el ritmo hasta que giramos a la derecha y cogemos
una pista de tierra que daría paso al monte y con él la primera subida.
El desnivel no es extremadamente duro, ya que hay tramos donde permite correr, aunque sean pocos jejejej… Vamos así ganando altura por una zona sin demasiadas complicaciones, pasando por algún pueblo, donde recibimos ánimos de sus gentes.
A
la salida del pueblo, entramos en una bonita zona de bosque, siguiendo una
pista de tierra, y alternando con pistas forestales, llegando así al km. 5 de carrera y poder beber un vaso de isotónico.
Hice
toda ésta subida junto a una pequeña grupeta a buen ritmo para mí, que intenté
mantener al inicio de una pequeña bajada, antes de encarar un tramo de menos de
1 km. de nueva subida a la cota más alta
de la carrera.
Una vez coronado, entramos en otra zona de bosques con una bajada pronunciada y rápida de tierra con buen agarre por suerte, entre árboles en zig zag, donde aprieto el ritmo para no perder la estela de la grupeta con la que iba.
Sobre el km. 8, iniciamos un terreno de sube y baja que pone las piernas a tono, ya que como permite correr, pues se corre. Y en el km. 9 se llega una bajada de unos 2 kms. alternando de nuevo bosque y pista forestal rápida. Voy comiendo alguna barrita de gominola que había llevado para mantener fuerza en las piernas que noto bien, de momento.
Llega
el final de la bajada y aparece un nuevo avituallamiento, donde nadie para. Yo
sí jajjajjaja. Vaso de isotónico, plátano y a correr un poco, porque en breve
iniciamos la última subida larga de unos 2 km. con alguna rampa dura.
Noto que lo que iba bebiendo y comiendo me está sirviendo, y poco a poco voy
adelantando a algunas de las personas con la que iba antes. Ahí dudo si continuar
o esperar para seguir juntos, a un ritmo más tranquilo, pero era el momento de
probar y ver si los entrenos iban dando frutos, así que fui adelante.
Al
llegar arriba, otra vez terreno de sube y baja donde ya no hay tregua y decido
ir con todo a correr el resto de la carrera que queda por delante, hasta donde
lleguen mis fuerzas.
Esto
fue algo que me gustó especialmente, ya que otras veces, me abandono a la
tranquilidad (más o menos) y al disfrute, pero que ahora, el disfrute me decía
que fuese exigente conmigo mismo y no perdiese agilidad en la carrera.
Con
esto llegamos a la bajada final menos pronunciada que las anteriores, por otra bonita zona de senderos de bosque
(muy apta para la práctica de la BTT) y al km. 12 aprox. Ésta zona de ligera
bajada en sendero boscoso llegaría hasta el km. 14, donde pasamos de nuevo por
algún pueblo vecino y volvemos a pistas de arena y tierra con algún tramo asfaltado.
Por delante casi 3 km. finales donde, ahora sí, noto flaqueza en las piernas. Iba bajando a buen ritmo hasta llegar a la zona llana donde me noto cansado y me cuesta correr al ritmo de antes. No me queda otra que bajar un poco y ver cómo me adelantan dos corredores. Ya me da igual, porque estoy oyendo al "Demonión" que está como speaker en meta, recibiendo a corredores, hasta que llega mi turno. Miro el reloj y veo 1 hora y 58 min.
Después
miro arriba, veo los arcos de meta, al "Demonión" diciendo: “Veeeeeeengaaaaaaaaa
Carliiiiinoooos!!!”
… Y me sentí genial !!!!
Con
una buena carrera donde me supe exprimir en algún momento y mantener el ritmo
cuando fue necesario.
Con
una zona de bosques bonita de conocer en
un pueblo, Cornellana que guarda un secreto en la zona del monasterio, que las
mismas personas de Cornellana se empeñan en mantener y luchar para que siga
vivo y no entre en el abandono institucional.
Así
que muchas gracias a la organización (Jorge) y la chavalería de AsturiasSportNature,
personas voluntarias y fotógrafas por estar ahí, simplemente, ni más ni menos,
por estar ahí como GRANDES que son. Ell@s también corren.
Así
que, a seguir entrenando, creciendo, corriendo y disfrutando para afrontar nuevos retos.
El
camino está claro
Vamooooooossssss
!!!!!!!
Nos vemos en las carreras !!!!!!!
