I Subida Picu Santu Firme

El sábado a las 9 de la mañana aparcaba el coche en el parking del complejo deportivo de Lugo de Llanera para recoger el dorsal en la carpa de la fiesta de la I Carrera de montaña al Picu Santu Firme. Iba a ser la primera carrera de montaña para mí también.
Después de calentar,

a tomar la salida.
Unos dos km. de asfalto para girar a la derecha y pasar a las pistas de tierra que nos acompañarían casi durante toda la carrera. Ya en el monte, y siempre picando hacia arriba salvo unos 500 m. de bajada alocada, iniciamos las primeras subidas serias. Sería sobre el km. 4. Hasta en tres ocasiones paso a caminar en las cuestas. Alterno caminar y correr hasta coronar el picu y primer avituallamiento líquido. Después de una última subida y oliendo ya la mitad de carrera, empieza la bajada. Bajo junto a otro corredor y la hacemos toda juntos entre comentarios sobre lo que quedaba. Entramos en un terreno más o menos llano esperando llegar al km. 10 para afrontar la última subida, de nuevo al Picu.

Una vez arriba, otro avituallamiento líquido y a bajar. Curiosamente fue ésto último lo que más duro se me hizo. Desde el Picu se veía la meta, pero parecía lejos. Casi 3 km. de bajada hasta llegar al prau de la fiesta, donde estaba situada la meta. Al final un tiempo de 1 h.23 min. para los poco más de 14 km. de mi primera carrera de montaña. Muy buena organización con voluntarios en todos los cruces y circuito cerrado.
Gracias al Club Llanera y su presidente Celso, a las chicas de control de meta y a los voluntarios en los cruces por una bonita carrera. A Miguelbyp y Maria Jesús gracias por su fotos.