Lo GRANDE de lo SENCILLO

 "... Debe parecer en verdad, una gran osadía por mi parte

pretender extraer grandes conclusiones de tan insignificante tema. 

Pero soy de esa clase de personas que creen que lo grande está en lo pequeño.

Pequeño es el niño y contiene al hombre; 

el cerebro es estrecho y alberga el pensamiento;

el ojo es solo un punto y abarca leguas..."

Alejandro Dumas. (La dama de las camelias)

El pasado fin de semana tuvo en La Felguera un acontecimiento que quedará registrado en la historia de las grandes cosas hechas por una persona.

A las 12 de la mañana del sábado 29 de septiembre llegaba Héctor Moro, acompañado de sus colaboradores y amigos, a la pista de atletismo y se puso a correr. 

No pararía hasta pasadas 24 horas. Así el domingo 30 de septiembre a las 12 de la mañana concluía su reto.

Así de sencillo. Llegar, correr e irse a su casa.

Dejaba tras de sí una estela de recuerdos, emociones, sonrisas, sudor y vida para conseguir una realidad a las esperanzas a miles de personas. 

Nace así la FUNDACIÓN HÉCTOR MORO. Colaboración a la investigación y lucha contra el cáncer

Como él mismo dijo en su blog al día siguiente de las 24 Horas Non Stop, hago silencio, lo demás está dicho.

 

Así de sencillo. Así de Grande

Fundación "Héctor Moro"

Continuará...

Subida a la Campa Torres. Gijón 2012

El día amaneció soleado. A medida que crecía, también crecía el calor y como no había dormido mucho la noche anterior, casi ni me había enterado.

Poco a poco, y sin darme cuenta, estaba detrás del maletero del coche vistiéndome para calentar antes de tomar la salida. Me pongo el dorsal, coloco el chip y ... hala, a correr

Cómo presta ver a los amigos de las carreras. Qué pasa gallu !!!, qué tal te va?, cómo vas a ir hoy? etc...

Llega la hora y dan la salida. Ambientazo de correrdores y buen humor. Pronto, al poco de empezar, empieza la primera subidita saliendo de Gijón y antes de llegar al km. 2, ya sabía que hoy no iba a ser el día de apretar para mejorar el tiempo del año pasado.

El calor, las pulsaciones a mil y un gusanillo malo en el estómago me hacen sentar la cabeza (por unos momentos) y marcar un ritmo constante para hacer una carrera digna.
Una vez tomada ésta decisión, veo cómo poco a poco me adelantan correrdores, pero yo a lo mío. Llegan las primeras rampas y poco a poco, la primera de las dos bajaditas que hay para recuperar fuerzas.
Sin darme cuenta, estaba llegando al alto y la verdad es que se me hizo más corto que el año pasado.
Una vez arriba, media vuelta, recogida de agua y retorno.
En la bajada, sigo a lo mío y a mitad de recorrido me uno a un grupín para hacer la última parte casi juntos.

Así, nada más comentar que llego a meta junto a Leticia (corredora del Llanera y ganadora del tercer puesto de su categoría, ENHORABUENA!!!) y Chus, otro compañero de carreras.

Lo de la mejoría de tiempo no pudo ser, pero la medio sonrisa por el placer de correr... JE, JE, JE...

Gracias al Club Santa Olaya por la organización y a los fotógrafos que siempre correr a nuestro lado.

Un tío que no para...

Ya hace algún tiempo que lo conozco y ... joder qué tío.

Hace algún tiempo, en este mismo blog ya había comentado que con su mirada parece hablar pero, aparte de ésto, con sus piernas hace muchas y muy IMPORTANTES cosas. Claro que todo ello es fruto de su imaginación y ... bueno, no voy a decir mucho más porque seguro que se pone "colorao".

Es de los que hace sin pretender recibir. Simplemente hace.

Entre sus próximos retos está éste:  24-horas-non-stop

Bravo guerrero !!!

X Carrera de Montaña Monte Naranco. Oviedo

Me levantaba contento y con ganas la mañana del sábado 3 de septiembre de 2012. Me iba a calzar “les madreñes acolchaes” por primera vez en carrera este año. 

Desde unas vistas privilegiadas y en unas instalaciones envidiables se iba a dar la salida y llegada de la X Carrera de montaña Monte Naranco. El Centro Asturiano de Oviedo organizaba una vez más esta bonita carrera, ideal para iniciarse en la montaña, bien asistidos por los voluntarios y avituallados a mitad de carrera y al final con regalo de camiseta y bolsa de corredor con líquidos y sólidos salados y dulces (de lujo). Por si fuera poco, durante la espicha (que había al final de carrera) para todos los corredores, se sortearían regalos. ¿Quién da más?. Inscripción gratuita…

En lo relativo a la carrera, se daba la salida a las 11 de la mañana y después de una vuelta por el Centro, tomamos camino a la derecha del mismo 

para adentrarnos bajo los árboles y empezar a subir por el monte. 

La subida era estrecha y dura, así que, todos en fila caminando y a veces trotando tiramos pa´rriba. A los pocos km. ya estábamos al lado del cristo. Giramos a la izquierda para pasar por donde las antenas y descender  por una pista. Volvemos a girar y nos encontramos una bajada importante y técnica por la estrechez de la misma, su sinuosidad  y a ratos empedrada. Llevaba unos 28 minutos de carrera y parecía que era la bajada al centro para llegar a meta, pero no. Ya me parecía raro llegar tan pronto (eran aproximadamente 10 km. de carrera). 

Cuando el terreno me lo permitía, intentaba mirar el pulsómetro y me veía subiendo a 171-174 ppm y bajando a 165 ppm. Me veía bien y cada vez más a gusto en carrera. Bajamos por otra pista. Giramos y tomamos más senderos estrechos de piedra. Volvemos a subir y volvemos a bajar, y así todo el tiempo. Siempre acompañado de corredores. Corriendo, caminando,… , disfrutando a tope. En la última técnica bajada, a la sombra de los árboles (que por cierto, la dura hoja del carrasco araña la cabeza si no te agachas), no daba tiempo a más que a mirar unos pasos por delante de mis pisadas para no irme al suelo. 

Así llego a meta y sin apretar el ritmo, como suele ser habitual en las carreras de asfalto. Estaba disfrutando de mi llegada después del “paseo” por el monte. 

Entraba así en meta después de Carmen, la primera veterana en la clasificación y la cuarta mujer en pasar la línea de meta, a la que conocí después. Habíamos hecho casi toda la carrera juntos (unas veces ella delante y otras detrás, pero vaya qué buena bajada hizo).

El tiempo fue de 1 hora y 3 minutos para unos 10 km. aproximadamente. Buenísimo ambiente y sólo me queda agradecer a la organización por la estupenda carrera y a los fotógraf@s por su trabajo y ánimos.

Apuntada en la agenda para repetir

En verano... a correr por la playa

Carrera Nocturna Playa de San Lorenzo. Gijón

Y llegó un lunes de verano, a las 8 y media de la tarde, aún con el calor y el salitre del mar en el cuerpo para dirigirnos a la playa de San Lorenzo en Gijón. La popular y atípica carrera nocturna por el arenal está que arde de ambiente. La marea está baja, hay pequeñas lagunas a lo largo del recorrido y ya colocan la cinta que delimita el recorrido a lo largo de la playa.

En la escalerona nos juntamos los Carreristas Pablo, Pepe y yo. Intercambio de opiniones y ganas por correr, reparto de dorsales y a calentar.

Las primeras pisadas por la arena ya insinuaban una carrera singular. Las pisadas serían distintas y no hay asfalto donde apoyarse rígidamente. La carrera es atípica.

Desde la playa, mientras trotábamos, se veía el paseo del muro abarrotado de gente. Había 650 corredores (inscripciones agotadas) y los niñ@s ya estaban corriendo por la playa como auténticos atletas.

Sobre las 21:20 dan la salida y como locos… A CORRER !!!

El recorrido era sencillo. Salida desde la escalerona y bajar toda la playa, dar la vuelta playa arriba y lo mismo una vez más. Entre tanta gente, tras la salida toca zigzaguear para tratar de adelantar posiciones y encontrar el ritmo adecuado. A los pocos metros encuentro el primer “charco” de agua salada. Lo cruzo por el medio al igual que el resto de “charcos” que me encontraría a lo largo del recorrido. A mitad de la primera recta hay un tramo un poco más difícil por la arena suelta y algo más seca. Encuentro un ritmo adecuado para no desfondarme (llevo unos meses sin hacer entrenos de calidad) y continuo con él. Cuando más sufro es en esa parte de arena blandita de la segunda vuelta. Se hizo duro para las piernas. Bajo un poco el ritmo intentando recuperar algo y apretar luego en la subida hacia meta. Me adelantan algunos corredores y trato de mantener mi ritmo. 

El tiempo total fue de 21:55 lo que sale una media de 4:23 min/km. Contento por la carrera y el ambiente. Lo peor, el parar antes de la meta. Paraban a los corredores para apuntar el dorsal para la clasificación, y claro, se fue haciendo una cola cada vez mayor, con el consiguiente fastidio por no atravesar la línea de meta por un lado y por tener que frenar en seco para no llevarte por delante a nadie. Y eso llegando casi en 180 pulsaciones …  no debe ser nada bueno… Ya se había visto esto en otras carreras y creo que debe ser algo a tener en cuenta por la organización.

Bonita y popular carrera con gran ambiente y animación. Avituallamiento líquido al final con camiseta técnica de recuerdo. Gracias a la organización por la carrera.

Periodo de "desajustes"

Estamos en período estival y esto conlleva una serie de “desajustes”. Al parón obligado para el descanso del cuerpo, se unen las fiestas, playa, cervecitas y, es ahí donde llegan esos “desajustes”.

Desde la última carrera en Avilés, las salidas son para rodar a placer y conservar más o menos un estado de forma “aceptable”. Así este pasado mes de julio, como eventos a destacar tengo dos: 

•  ·         III Rodada Chanwas  (28 de julio de 2012)

• ·         Maratón Solidaria por equipos (4 de agosto de 2012)

Hacía ya tiempo que seguía por la red a uno grupo de amigos de Avilés pero nunca, hasta ahora, había tenido contacto con ellos. Son los CHANWAS. Una especie de tribu, o grupo, o club, o… bueno, simplemente amigos (que no es poco). Se juntan a entrenar, hacen carreras juntos y una vez al año, nos regalan un encuentro donde la excusa para ir de espicha es correr unos 10 km. por un circuito costero bonito, bonito. De Laviana de Gozón salimos dirección al faro de Avilés para alcanzar la playa de Xagó y volver a Laviana.

Un lujo poder formar parte de esta III Rodada Chanwa donde las risas hacen pisar cada metro sin apenas sudar. Gracias MÁKINAS.

El otro evento de referencia se celebró la tarde del sábado 4 de agosto y fue, una vez más, iniciativa del Gran Héctor Moro y su proyecto para luchar contra el Cáncer. Un Maratón por equipos en Pola de Laviana. 4 corredores para recorrer cada uno una vuelta de 10.550 metros. El objetivo, recaudar dinero para la investigación y luchar contra el cáncer y también contra la fibrosis quística.

Mi equipo, CARRERISTAS, que nace gracias a mis tres amigos Pablo, Luis y Pepe, 

corrimos por primera vez juntos y la experiencia fue enormemente gratificante. Al gran ambiente en la zona de salida con otros corredores y conocidos, se suma esa complicidad del equipo. Esos ánimos que te hacen estar orgulloso de lo que haces y de formar parte de ésta gente tan increíble. A las cinco de la tarde Pablo toma la salida para correr la primera vuelta y le da el relevo a Pepe, éste lo hace con Luis y quedo yo como último corredor de los CARRERISTAS para acabar éste increíble invento del Maratón por equipos. 

Los tiempos lo de menos. Eso sí, acabamos todos sudando y con las fuerzas justas para acercarnos a la barra del bar, una vez duchaditos, a beber un culete de sidra.

Gracias una vez más a Héctor Moro y a los Chanwas. Gracias a l@s fotógraf@s que nos retratan cada día en cada carrera y nos hacen parecer grandes, pero los Grandes son ell@s.