miércoles, 12 de agosto de 2026

VI Trail El Arcedianu. Sames (Amieva)

 Sábado 20 de junio de 2026


   Han pasado ya unas cuantas semanas desde el 20 de junio y creo que ahora estoy en condiciones de detallar la carrera, su dureza, lo espectacular del recorrido, las partes más técnicas… y las imágenes que se han quedado grabadas en mí.

Son 21 km. y unos 1500 m. de desnivel positivos distribuidos básicamente en 3 grandes subidas más una de regalo (uffff….), en su mayoría por zonas técnicas, pero sin grandes complicaciones lo que la convierten, a mi criterio, en una gran carrera de montaña, muy bonita y dura, donde para llegar a meta hay que trabajárselo.

A la salida, con 19 grados ya imaginaba que, además esto, iba a endurecer la carrera, con lo que desde el primer km. fui vigilando la hidratación e incluso comiendo pequeños mordiscos de barritas para no sufrir pájaras ni desfallecimientos. Lo que no sabía es que me iba a quedar pendiente otra variable que no había incluido…

 

En el km. 2 empieza la primera de las subidas de poco más de 1 km. y 300 m. positivos, por una zona sombría de bosque y musgo, roca, tierra y silencio… me encantó esta parte que no conocía.

A partir de aquí, y coqueteando con la niebla que íbamos alcanzando, los siguientes 3 km. permiten correr por zona de praderías y pistas,

Foto: JRC Fotografía

hasta llegar al primer avituallamiento, comer un poco de sandía y cargar agua, continuando con el plan de hidratación y alimentos pensado e iniciar de la segunda subida.

La zona es abierta por una canal que no permite ver más que desde abajo. De nuevo 1 km. y 300 m. positivos y se hace dura, pero es tan bonita que voy disfrutando, además me encuentro bien, tirando de fuerza en las piernas y con los brazos en los bastones hasta llegar arriba, a la Porra Biescona (1.060 m.) donde me encuentro con uno de los voluntarios que me pregunta: qué tal?, y yo…: Encantado de estar aquí arriba !!!.

Así que a seguir ahora por la zona más técnica de cresteo. 3 km. de la parte más bonita de carrera y por encima de las nubes pasando por el pico Viscoba (1.102 m.) hasta llegar al inicio de la tercera subida al pico Priniello (1.229 m.) de menos de 1 km. y 200 m. positivos.

La carrera va bien, me encuentro feliz, con ganas de seguir y confiado para empezar una bajada de "cuidado", difícil y de gran pendiente (1,5 km. y 400 m. negativos) que me dejan las piernas agotadas. 

Al llegar a la Collada tengo que caminar. Me noto un poco agotado pero supongo que el resto de carrera, al igual que la primera edición iba a ser más benévola, pero no. El nuevo recorrido nos lleva por zonas de bosque, barro, piedras, subidas y bajadas que no consigo hacerme con él. Empiezo a sufrir, me duelen los pies, tengo calor, mucho calor y no tengo otra que pensar en llegar lo mejor posible.

La subida de regalo antes de llegar al pueblo de Carbes se me atraganta y la bajada de 2 km. la sufro y aún más los últimos 3 km. donde casi voy arrastras… y con mucho calor… hasta llegar a meta, pero qué mejor llegada que ésta:


Fotos: Eva Granda

Después de cruzar la línea, y a la sombra de un hórreo me siento en el suelo, echo por encima de mi un poco de agua que me sobró y creo volver a respirar…

… Y me doy cuenta que nunca había hecho esto durante la carrera. Comí, sí. Bebí, sí. Regulé, sí, pero lo que no hice fue bajar la temperatura corporal y aaaaaaamigo… esas cosas se pagan…

En fin… que de todo se aprende y nunca es tarde. Tendré que volver al Arcedianu para hacerlo mejor y poder "domar" la carrera, si se deja claro... (jaajajajaj)

 

Sames, capital del concejo de Amieva, pequeño, bonito y escondido en un desfiladero, con más población de la que se puede esperar… ¿o es que estaban en todas partes a lo largo de la carrera?, ¿o será que los pueblos de los alrededores también estaban por ahí?...

... Si para nosotros era una carrera, para ell@s fue una fiesta en la que no paraban de animar en cada avituallamiento, cruce o pueblo por el que pasábamos ya de vuelta a Sames. Y ahí está el valor del Trail del Arcedianu, en sus gentes… y en la organización de carrera.


Gracias a la organización, voluntari@s y fotógraf@s. Todos ell@s corren. Y gracias por tener esta carrera en Asturias.


Nos vemos en las Carreras.

Vamoooooos !!!!!


miércoles, 13 de mayo de 2026

Oro Trail 14 K. Pola de Laviana

 Domingo 10 de mayo de 2026

   Cuando llegas a la plaza de un pueblo y ves a padres y madres con sus hijos; pequeños, adolescentes o casi adultos en la zona de recogida de dorsales, algo está cambiando…

   Ya no estamos los de siempre con nuestras historias de carreras, comentando entrenos y demás, ahora está una nueva generación que entrena, aprende y se prepara para el Trail, metiendo a las Carreras de Montaña en un deporte más y haciéndole un hueco entre el resto de modalidades. Y eso es la hostiaaaaaaa…

 

   Con ese pensamiento veo la zona de salida y llegada con los tres arcos… algo importante se cuece… Claro, es que un campeonato de Asturias de Carreras de Montaña de categorías inferiores no es para menos. Juniors, cadetes, etc, se la juegan hoy y nosotros seremos sus acompañantes.


Foto: Xunetu

 

   La salida es rápida pero después de dos giros salimos de Laviana y empieza la subida. Dejando atrás las últimas casas alcanzamos pistas de tierra bajo árboles donde se puede mantener el ritmo corriendo en algunos tramos hasta el km. 3. A partir de ahí empieza una zona más cómoda incluso con alguna bajada donde se corre bastante y por un terreno de tierra y algo de piedra no demasiado complicado. En todo momento voy acompañado de corredores y me veo bien de respiración, de piernas…  qué guay !!!!, voy disfrutando

En el perfil había visto que a partir del km. 5 empieza otra vez la subida y así es. Después de pasar vadeando un pequeño río empieza la subida que nos llevará hasta el km. 8. 

Foto: Tomás Jose Guillen

   El terreno se hace duro pero llevadero. Correr es difícil pero el esfuerzo continúa. Desde esa zona guapa donde nos encontramos me permito echar un vistazo alrededor (de qué serviría si no) y vernos acompañados de montañas y pradería, con el cielo nublado y una sensación fresca a pesar de que las piernas van diciendo “oye esto es duro”. 

   Por senderos de tierra vamos bordeando el monte hasta alcanzar la zona más alta de la carrera y el control de paso. 

Foto: LiveFoto Valqui

   Empieza la bajada… por delante 6 km. para darlo todo, pero ojo, cuidado que se pueden hacer largos. Así iba pensando mientras me dejaba llevar, las piernas fuertes, el cuerpo en general respondía y, bebiendo de vez en cuando me encuentro bien.

Foto: Thomas Picos

   Después del primer km. de bajada fuerte por pradería, nos internamos en un bosque con terreno algo embarrado y piedra pero que permite seguir corriendo sin mucha dificultad y seguimos bajando…

Foto: Manuel Gangoso

   Por dos veces encontramos algún tramo en pequeño ascenso que con esfuerzo me permito correr, pero a medida que pasan los km. y aparece alguna zona más en ascenso, veo que tengo que bajar un poco el ritmo y caminar para ir recuperando algo, de lo que me alegré al ver el último km. de carrera en fuerte bajada por pista y de entrada a Laviana donde la velocidad que se puede alcanzar es increíble. Y así se llega a meta, con una sonrisa y una sensación de haber estado en una carrera súper divertida y exigente en la forma de correr. 

Foto: Organización

   Por todo ello gracias a la organización y a los fotógrafos en todos los puntos del recorrido. Ell@s también corren.

 

   Es un orgullo tener una carrera como ésta en el calendario asturiano, muy divertida, bonita, con un recorrido no muy técnico y unos 800 m. de desnivel positivo para los 14 km. repartidos en una subida inicial hasta el km. 3 y otra desde el km. 5 al 8. El resto es bajar y disfrutar.

 

Nos vemos en las carreras !!!!!

Vamooooooos !!!!!

 


 


viernes, 24 de abril de 2026

Llorío 5 y 10 K

Sábado 18 de abril de 2026


   Es la recta final del cuarto mes del año y la primera carrera para mí. El inicio de año ha sido enrevesado y como la vida es eso que pasa mientras te preguntas ¿qué es la vida?… pues decidí ponerme en marcha, como siempre, con ganas disfrutonas y decidido a saborear cada segundo y cada metro en cada zancada de los 10 km. que iba a correr.

   Ya desde el primer momento en el pequeño espacio del pequeño pueblo de Llorío donde un arco de meta vallado nos recibía, todo sucedía tan ágil como en armonía a la vez que se respiraba ese ambiente increíble y tan característico de las carreras populares.

Ahora escuchando algo de rock´n´roll mientras escribo, me veo entre flashes de memoria y fotos. Siento las pisadas de cada zancada, el ritmo que debo y puedo mantener y la respiración contenida. 

El recorrido prácticamente llano era propicio para ello

Foto: Xon VG (meción especial para... el gran Eliiiiiiiii)

y solo había que regular unos pocos metros donde había una ligerísima subida, y también una bajada que iba a ser la recta final a meta donde podías recuperar algo, tomar aliento y en un giro rápido entrar en la gloria de las llegadas.

Foto: Xon VG

   Cómo molan las llegadas, el arco de meta, las vallas, la gente que anima, la que ya ha llegado, el "charrán" del micro que te da la bienvenida... Eso solo se vive cuando llegas y se saborea, cuando has corrido todos los metros que completan la carrera, y la has gestionado, las semanas anteriores preparado, y ese día disfrutado y sufrido...

Ahhhhh qué dulce sabor este...

Y Llorío fue un claro ejemplo del atletismo popular, de las carreras de antes, donde nos juntamos unos cuantos locos del correr y, todos "happys" con el "heeeey, qué tal tía?, "joooo, cuánto tiempo que no te veía", "oye pelinos... corta esa greña", o "tas finu tío..."  

Y así todo, jajjajajaj, esto son las Carreras Populares, donde también hay hueco para la competición, porque vaya si se corre... uffff no va a ser todo reir JAJAJJAJ

   Gracias Hectorín y a la organización, a los Zurrones y a toda la peña que de un modo u otro estuvieron ahí para sacar esta carrera adelante que espero se repita cada año en ese mismo lugar, con un recorrido guapo, que une Llorío con El Condao.

   Aún recuerdo el paso por las primeras casas y la pequeña ermita de El Condao mientras el paisanaje nos miraba al pasar... ellos con sus pantalones y zapatillas, apoyados en un muro o en su bastón de madera, o también tras la cámara del móvil para grabar o sacar alguna foto. El pasado y el futuro conviven y van ahí de la mano... y nosotros con zapatillas de correr, pantalones cortos y camisetas vistosas. Contraste en armonía...

A todos... Gracias por la Carrera

Nos vemos en las carreras !!!!!!

Vamooooooos !!!!!!!